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犹自乱。
犹自驯。
引《宋史·折克行传》：“城成，谍言寇至，军中皆戒严， 克行 止之曰：‘彼自扰耳。’已而果然。”
引《文选·左思＜魏都赋＞》：“莫黑匪乌，三趾而来仪。莫赤匪狐，九尾而自扰。”李善 注引 应劭 曰：“《汉书》曰：扰音扰，驯也。”
自相惊扰。
引《宋史·卷二五三·折德扆传》：「城成，谍言寇至，军中皆戒严，克行止之曰：『彼自扰耳。』已而果实。」
自寻烦恼。
例如：「庸人自扰」。
["①搅乱。如 ～乱。～害。～攘（骚乱，纷乱，如“干戈～～”）。干～。②增添麻烦。如 打～（客气话，表示给别人添了麻烦）。困～。叨～。庸人自～。③驯顺，安：“以佐王安～邦国”。④畜养：“掌养猛兽而教～之”。"]详细解释
["①本人，己身。如 ～己。～家。～身。～白。～满。～诩。～馁。～重（ zhòng ）。～尊。～谦。～觉（ jué ）。～疚。～学。～圆其说。～惭形秽。～强不息。②从，由。如 ～从。～古以来。③当然。如 ～然。～不待言。～生～灭。放任～流。④假如。如 ～非圣人，外宁必有内忧。"]详细解释
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wò lóng zì rán băo hù qū
răo răo jiāo jiāo
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